Viva bem com seu stress

A depressão e o stress são considerados, atualmente, problemas que estão ganhando prorções de epidemia. Muitos dos conflitos do homem moderno são causados por estes dois males, como, por exemplo, a falta de raciocínio rápido; a fadiga mental, que gera fadiga física; a irritabilidade; a falta de foco, que provoca acidentes de trabalho e desatenção [...]

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