Depois de uma twittada com Rosana Hermann, fui olhar o blog “Querido leitor” e li, entre outras coisas, o post: Pressa estressa. Como trabalho com treinamentos vivenciais, especialmente em humanização na saúde, e um dos pontos de partida dos meus treinamentos e palestras é o uso do estresse positivo, li com mais atenção o texto. Curto, objetivo e excelente.
Rosana diz que “a pressa estressa mesmo. Pressa, velocidade, agitação, todo o excesso de pressão e movimento fazem isso com a pessoa.” Exatmente isso. O velho costume que as pessoas tem de achar que a agitação, o movimento intenso e as coisas aceleradas são bons. E isso é errado.
O estresse é algo que todas as pessoas tem. É a resposta que o organismo dá em momentos de tensão, sejam eles bons ou ruins. Daí é que vem o “uso do estresse positivo”. Algo como fazer do limão uma limonada, como dizia Mauro Rasi. Aprenda a respirar corretamente, gerencie melhor o tempo, perceba a vida através dos sentidos… Leia lá o post no Blog da Rosana e perceba o caminho.
Se quiser saber mais sobre meus treinamentos, palestras e consultorias, ligue para 14-81531885 ou mande e-mail: escrevapara@reginaldotech.com.br. Posso também falar sobre os projetos de humanização na saúde da Humaniza Brasil. Entre em contato.
